Встаньте прямо, впустите в себя ощущение радостных перемен.
(Сначала прочитайте, а затем — закройте глаза и выполняйте)
Закройте глаза и подумайте: в чем вы эксперт, в какой сфере разбираетесь лучше всего? Чем вы могли бы поделиться?
Начните с самого простого. Например, вы особым образом умеете печь пироги.
Откройте ваши ладони и представьте, что ваше умение лежит на ваших ладонях.
Рассмотрите форму, цвет, температуру. Это что-то уникальное, и оно ваше.
Оно движется, живет, переливается всеми цветами радуги.
А теперь представьте, что вы это умение прижимаете к себе, и оно проникает прямо в ваше сердце, просачиваясь через все ткани.
Вы чувствуете, как это умение омывает ваше сердце, наполняет чем-то особенным, растворяется в нем.
И теперь, когда вы станете проявлять ваш талант, он будет каким-то особенным.
Это будет не только умение, но и чувства, любовь, нежность, забота.
Вы уже не сможете проявлять этот ваш навык как раньше. Он стал уникальным, он стал частью вас.
Запомните все ощущения, чувства, инсайты, которые вы сейчас в себе открыли, мягко выходите из медитативной техники и запишите все самое важное.
Вы можете делать эту технику каждый раз, когда хотите, чтобы ваше умение стало чем-то особенным, стало даром, талантом.
И каждый раз, когда вы будете им делиться, вы будете открывать в себе еще большие способности.
Что изменится в твоей жизни, если ты признаешь, что в тебе есть все, чтобы сделать свою жизнь счастливой?
Обновленный Каталог наших переводов https://bit.ly/3diKo5Z
Загрузка...