Применяйте эту медитацию, если ваше саморазвитие остановилось и вы никак не можете что-то начать.
Прежде чем отправиться в путешествие, решите, какую мечту вы хотите исполнить.
Закройте глаза, дышите спокойно и погружайтесь внутрь себя.
Представьте себя на поляне. Светит солнце, поют птицы, вы чувствуете приятный аромат цветов.
40 Утренних Медитаций в формате аудио можно забрать безвозмездно здесь
И вдруг небо стало хмурым, темным, солнце исчезло, подул сильный ветер. Он становится такой силы, что поднимает вас в воздух, и вы даже не можете сопротивляться, а просто отдаетесь потоку ветра и позволяете ему нести вас вперед.
Почувствуйте поток ветра, его силу, ощутите невесомость.
Запомните это состояние. И вдруг картинка меняется, ветер вас опускает на очень маленький остров посреди моря.
Здесь больше никого и ничего нет. И вдруг сильная волна с моря поднимает вас на самый верх, и вы скользите по ней, словно на серфинге, испытывая при этом восхитительный всплеск адреналина, восхищение, радость и что-то еще.
И только вы овладели этим волшебным серфингом, как вдруг оказываетесь на крыше поезда, и поезд мчит вас с бешеной скоростью. А вы еле балансируете на крыше и при этом все-таки удерживаете равновесие.
Вы же знаете: вы мчитесь к своей мечте, у вас есть определенная цель. Почувствуйте это движение, слейтесь с ним и наполнитесь им.
И, как только вы стали легко с этим справляться, вы оказываетесь в самой настоящей ракете, которая поднимает вас вверх, в космос. И ваша скорость поднятия — космическая!
Позвольте себе наполниться этим движением. Вы совсем близко к вашей мечте.
Просто не останавливайтесь, а продолжайте движение.
Мягко открывая глаза, разрешите себе пребывать в этой энергии движения к мечте.
Сделайте прямо сейчас что-то для своей мечты.
Запишите ваши ощущения, переживания и инсайты..
Что изменится в твоей жизни, если ты признаешь, что в тебе есть все, чтобы сделать свою жизнь счастливой?
40 Утренних Медитаций в формате аудио можно забрать безвозмездно здесь
Загрузка...