Встаньте прямо, впустите в себя ощущение радостных перемен. Закройте глаза, почувствуйте свое тело…
Вспомните свои привычки, свои особенности. Представьте свою ауру и плотную границу вокруг вас. Это защитный слой, а на него с внутренней стороны наклеены листочки с записками-напоминалками, часть из которых уже давно устарела, а некоторые появились недавно. И эти записки продолжают требовать от вас энергию, подпитку, отнимать время и не давать расширяться вашему полю, принимая что-то новое в ваш мир.
40 Утренних Медитаций в формате аудио можно забрать безвозмездно здесь
На этих записках могут быть давние ненужные привычки, на которые вы тратите время, даже не замечая этого. Такие записки могут олицетворять также недодуманные мысли, незаконченные действия, которые утратили свою актуальность.
И вот подул сначала легкий ветерок, и отлетело несколько записок. Потом ветер усилился и унес основную их часть. Затем подул сильный ветер, да такой силы, что только с трудом можно удержаться на ногах.
И вот этот ветер еще больше сдувает за-писок, и они улетают насовсем от вас и из вашей жизни. И наконец этот ветер перемен сдул из самых потаенных уголков устарелые записки-привычки, все самое ненужное, лишнее.
Почувствуйте, как вам стало легче дышать, откройте глаза и заметьте, что образы, картинки вокруг вас стали ярче. Теперь . вы готовы к переменам и покорению новых вершин. Эта практика поможет начать действовать, включит в вас движующую силу.
Начинайте сегодня: сделайте что-то новое для ваших перемен в будущем.
40 Утренних Медитаций в формате аудио можно забрать безвозмездно здесь
Бодрого дня!
Клуб авторского перевода Метафора
Загрузка...