🍀 Джо Диспенза — НАЧАЛО Прогрессивного Мастер-Класса

Джо Диспенза
Прогрессивный мастер-класс
Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу

Часть 01. Как найти оптимальный вариант Великодушного Настоящего Момента

ДД: Можете ли вы быть величественнее своего тела?
Величественнее своей среды?
Величественнее времени?

Потому что если вы всё это сможете, вы на самом деле изменитесь! Ведь чтобы измениться, нужно стать величественнее своего тела, величественнее своей среды и величественнее времени, так что я попрошу вас повернуться к своему соседу и заключить с ним соглашение, что вы станете величественнее своего тела, величественнее своей среды и величественнее времени всю оставшуюся часть сегодняшнего утра – пожалуйста!

Вы уже должны понимать… что вы не жёстко запрограммированы оставаться такими, какие вы есть, до конца своей жизни… и что вы – это не ваши гены, которые ведут вас к некоей генетической участи… и что мы являемся чудесами приспособляемости и изменений.

И для того, чтобы измениться, нам нужно сознательно осмыслить то, что действовало в нас бессознательно. И сам акт осознания того, чего мы не осознавали… этот акт самонаблюдения… означает, что вы уже больше не программа – теперь вы стали сознанием, которое наблюдает за этой программой, и вы начинаете объективизировать субъективного себя.

Вы видит самого себя глазами другого человека!


И тогда вы начинаете понимать, что вам нужно в себе изменить, чтобы сделать шаг в новое будущее. Все ли меня всё ещё понимают?

То есть акт осознания того, что было для вас бессознательным – а по большей части это происходит 95% всего вашего времени – по моему мнению становится подтверждением того факта, что вы действуете согласно программе. Также можно сказать, что если вы не пребываете в настоящем моменте, вы тоже действуете в соответствие с программой. И тогда эта программа становится сильнее, чем наша воля… и на самом деле, теперь она управляет нами. Всё ещё всё понятно?

🍀 Доп. материалы и новые Медитации Джо Диспенза http://bit.do/newjoe Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу Как найти оптимальный вариант Великодушного Настоящего Момента

А теперь представьте, что вы отправляетесь на свадьбу… конечно, это мексиканская свадьба, потому что это лучшие свадьбы в мире… Они начинаются чёрт знает во сколько… я вообще не понимаю, что имеют в виду мексиканцы, когда говорят «в полдень», потому что это может означать с семи тридцати утра и до полдевятого вечера.

В общем, всё начинается где-то после полудня, и заканчивается в лучшем случае спустя ещё пару полудней… и вы постоянно едите сальсу от похмелья, после чего продолжаете пить…

Итак, вы отправились на мексиканскую свадьбу, и вы потихоньку набрались текилки – по паре рюмочек за раз… вы поболтали со всеми своими друзьями… и тут принесли шампанское, и вы пьёте уже шампанское, поднимая тост за тостом… затем вы снова закусываете чем-то и опять садитесь за стол… и тут подают отличное вино, и вы проглатываете три больших бокальчика вина… и вдруг – начинает играть музыка…

И внезапно вы узнаёте песню, которую обожали в 19 лет… и вы просто не в состоянии сдержаться!

В общем, вы пускаетесь в пляс и выделываете что-то типа… вот такого! Всё у вас закрутилось как надо, и все ваши друзья скачут вокруг вас… и тут появляется человек с видеокамерой… который снимает всё это шоу… А вы просто не можете остановиться!
И ни с того ни с сего они решают запостить свою свадьбу в интернете…

А теперь я хочу задать вопрос… когда вы будете наблюдать за самим собой… все ли согласятся с тем, что когда вы в следующий раз отправитесь на свадьбу, вы скорее всего немножечко исправитесь? Ну хотя бы отработаете какие-то из движений, которых уже даже не существует в природе… за исключением вашего тела и разума?

Согласитесь ли вы с тем, что чуточку исправитесь? Что вы что-нибудь в себе измените, чтобы выступить получше? И чтобы это сделать, вам придётся понаблюдать за собой – да или нет?!

И если вы проводите лекцию, засунув палец в нос и иногда подтягивая свой лифчик… и всё такое… вы согласны, что когда вы всё это увидите… ведь никто не сможет понаблюдать за вами так же тщательно, как вы сами, верно? Вы будете замечать все моменты, думая при этом: «Боже ж ты мой, это была моя мама! Что за х… Боже мой! Мне лучше привести себя в порядок!»

Вы будете рассматривать себя и начнёте изменять свою сущность, согласны?

Это и называется «эволюцией»!

И если 95% — это бессознательные программы, то вы просыпаетесь по утрам, и чувствуете потребность связаться с тем самым чувством, и это чувство начнёт запускать нейронные связи в вашим мозге, которые равнозначны прошлому… и затем вы принимаете одни и те же решения, и стремитесь к одним и тем же поступкам, чтобы создавать одни и те же переживания – и всё для этого знакомого чувства, которое называется вами…

Когда вы делаете это снова и снова, снова и снова, всё это становится программой… да?

То есть у вас возникает мысль, и вы соединяетесь с тем же чувством – и всё остальное происходит, когда ваше тело следует за вашим разумом… в вашей обычной хорошо знакомой среде. Да или нет?

То есть привычка – это повторяющийся набор автоматических бессознательных мыслей, поступков и эмоций, которые вы обретаете посредством частых повторений. Ну же, вы со мной?!
Привычка возникает когда вы проделываете что-то так много раз, что теперь ваше тело лучше мозга запрограммировано на понимание того, как что-то делать.

И если привычка – это переход вашего тела на автопилот… если последние 20 лет вы проделывали одни и те же рутинные поступки, и завтра будете делать в точности то же самое… то ваше тело на автопилоте бессознательно направляется в предсказуемое будущее, которое базируется на том, что вы бессознательно делали в прошлом. Это всем понятно?

Повернитесь к своему соседу и чудесненько об этом поговорите!
Если вы не обречены своими генами на поражение, тогда это должно означать, что вы скорее всего можете как-то контролировать или влиять на свою генетическую судьбу.
И ваше тело – это машина по производству белка… и в каждой клетке вашего тела, которая производит белок, должен активироваться или включаться какой-то ген. Всем всё ещё понятно?

🍀 Доп. материалы и новые Медитации Джо Диспенза http://bit.do/newjoe Поднятие уровня энергии: настройтесь на свою новую судьбу Как найти оптимальный вариант Великодушного Настоящего Момента

Клетки мышц производят мышечные белки – актин и миозин; клетки кожи производят белки кожи – коллаген и эластин; ваша иммунная система производит иммунные белки – антитела; ваш желудок производит желудочные белки – энзимы; клетки ваших глаз производят глазной белок – кератин… ваше тело – это машина по производству белков, и каждая клетка вашего тела производит протеин, за исключением красных кровяных телец.

И когда была составлена карта человеческого генома, конечно же было обнаружено, что мы экспрессируем полтора процесса своих генов. И это было настоящим шоком! Знаете, почему это так шокировало учёных?

Потому что они подумали: «Ну ладно, давайте порассуждаем от общего к частному…» Если ваше тело состоит из 100 тысяч белков, для производства каждого белка должно быть 100 тысяч генов.
Ну же! Ткните своего соседа, потому что стоит мне упомянуть гены ваши мозги отключаются!
То есть раз ваше тело – это машина по производству белка… всем это всё ещё понятно?
…и вы производите 100 тысяч различных белков, у вас должно быть 100 тысяч генов – по одному на каждый из этих белков, да или нет?
Далее учёные заявили: «Хорошо, но ещё есть примерно 40 тысяч регуляторных генов для регуляторных белков, которые помогают производству всего остального, так что у нас должно быть ещё 40 тысяч генов для этих регуляторных белков». То есть 100 тысяч плюс 40 тысяч, это уже 140 тысяч генов, которые нужно иметь для производства 140 тысяч белков. Пока всё понятно?

Но как выяснилось, человек экспрессирует 23688 генов. Как в вашем теле может быть больше белков, чем генов?
Всё потому, что в одном-единственном гене может содержаться более трёх тысяч вариаций этого самого гена. Так что гены похожи на рождественские гирлянды: они постоянно то зажигаются, то гаснут. И когда они активируются, или стимулируются, или включаются, мы называем это положительной регуляцией, и при этом производится по-настоящему здоровый белок, который соответствует своей клетке. Пока всё понятно?

А когда гены выключаются, мы называем это отрицательной регуляцией, и при этом ген отключается или начинает производить уже другой белок. Всем пока всё понятно?
Раньше учёные говорили, что гены вызывают болезни – помните такое? А потом они заявили: «Мы вас обманули! Это было неправильно – это было убеждение, которое мы начали внедрять всем в мозги!»

И потом они исправились и сказали: «Это окружающая среда активирует гены, из-за чего может возникнуть болезнь!» И всего 5% или меньше — вплоть до 1% — населения планеты рождаются с генетическими заболеваниями типа болезни Тея-Сакса, серповидноклеточной анемии, диабета типа 1… Всё остальное возникает из-за образа жизни или поведения!
Ведь если взять идентичных близнецов, то у них будут в точности одинаковые гены. Так почему же один из них умирает в 54 года, а другой доживает до 78, если у них одинаковые гены? Пока всё понятно?

Но если окружающая среда активирует гены, как у одного из двоих рабочих на заводе, которые работают бок о бок в одной и той же токсичной среде в течение 25 лет, может возникнуть рак, а у другого нет?!
Всё потому, что внешняя среда для клетки, которая и активирует ген, всё ещё является внутренней средой вашего тела! Это всё ещё понятно?

Так что дело всё ещё в среде!

И когда вы реагируете на своего коллегу… или на пробку на дороге… или на свой финансовый статус… или на своего родственника… и когда вы продолжаете делать одно и то же снова и снова, и снова, то рано или поздно вы активируете какой-то ген, который начнёт отрицательную регуляцию. Пока всё понятно?

И если 95% всех генов создаются образом жизни… и вы продолжаете думать одни и те же мысли… принимаете одни и те же решения, демонстрируете одни и те же поступки, создаёте одни и те же переживания для одних и тех же знакомых вам эмоций… то вы не можете не согласиться, что этим вы поддерживаете одни и те же гены включенными, а другие – выключенными. Всем пока понятно?

Но теперь известно о существовании генов, которые зависят от поведения… и генов, которые зависят от переживаний – то есть когда вы делаете что-то по-настоящему хорошо и постоянно воссоздаёте одни и те же переживания, такие зависимые от поведения и переживаний гены передаются следующему поколению… то есть у ваших потомков уже будет предварительное представление о той среде, в которой они будут жить. Это всё ещё всем понятно?

И тогда… ну да! Многие люди на самом деле направляются к своей генетической участи, потому что они ведут себя, и воспринимают всё, и думают, и чувствуют точно так же, как их родители. Это всем понятно?
И они активируют те же самые гены…
И послушайте вот о чем… именно среда активирует гены – да или нет?
Но ваша реакция на окружающую среду вызывает некую эмоцию – да или нет?

Но тогда именно эмоция и активирует ген – да или нет?

То есть если вы научены какой-то эмоции, если вы зависимы от какой-то эмоции, запрограммированы на неё, и эта эмоция создаёт одни и те же привычки и настроения, то по большей части такие эмоции управляют вашими мыслями и поступками, и когда они начинают соответствовать этим эмоциям, вы держите одни и те же гены включенными, а другие выключенными, потому что ваше тело уверено в том, что пребывает в одних и тех же условиях окружающей среды, и одна и та же информация активирует один и тот же ген.
А если вы постоянно активируете один и тот же ген одинаково, и постоянно вызываете его отрицательную регуляцию – раз за разом, раз за разом! – то рано или поздно он будет запрограммирован на то, чтобы производить более дешевый белок.

А что происходит, когда тело заболевает? Что происходит с нашей кожей? Что происходит с нашими суставами, костями и ногтями? Ведь это всё белки! И тело начинает дегенерировать, потому что не получает никакой новой информации о каких-либо изменениях из окружающей среды. Это все понимают?
Повернитесь к своему соседу, и гениально поговорите с ним о своих генах.
И вопрос вот в чём: если вы каждый день воспринимаете свою реальность на одном и том же уровне разума, и каждый день эмоционально реагируете на одни и те же обстоятельства своей жизни… и ваша среда не меняется, потому что не меняетесь вы сами… то среда продолжает активировать один и тот же ген! Пока всё понятно?
Но в режиме выживания мы можем переживать лишь ограниченное количество эмоций, и у каждой из них есть очень конкретная эмоциональная сигнатура, которая выбирает вполне конкретный ген. Пока ещё понятно?
И если гены похожи на рождественские гирлянды, которые включаются и выключаются, то если взять группу людей и научить их тому, как изменить свое мышление… если научить их, как принимать другие решения… если научить их тому, как можно что-то делать по-другому… и если у них получится создать новые переживания, и вы научите их тому, как открыть сердце и начать чувствовать по-другому… то есть ли вероятность того, что они начнут изменять экспрессию своих генов?

И подобные эксперименты уже проводились!

У мужчин с высокой вероятностью развития рака простаты… и с ранними стадиями рака простаты… которые именно так и сделали, по окончании всего лишь 60 дней – двух месяцев! – произошла положительная регуляция более 400 генов, отвечающих за здоровье и противовоспалительное действие, и отрицательная регуляция более чем 35 генов, ответственных за рак – новые лампочки загорелись, старые лампочки потухли.
Был проведен эксперимент с группой подвергающихся сильному стрессу начальников, которых научили, как нужно дышать… научили, как нужно расслабляться… научили, как оказаться в настоящем моменте… их научили принимать другие решения и открывать своё сердце… и по окончании этого эксперимента спустя шесть-восемь недель, они начали активировать 1561 новый ген… из которых более 800 генов, отвечающих за развитие и восстановление, были включены и получили положительную регуляцию, и более 670 генов, отвечающих за болезни, получили отрицательную регуляцию — новые лампочки загорелись, старые лампочки потухли. Пока всё ещё понятно?

И тогда возникает вопрос… раз ваше тело – это машина по производству белков… а вы пять лет настаиваете на том, чтобы жить в одном и том же эмоциональном состоянии – в стрессе и фрустрации, с осуждением и страхом каждый Божий день, вы долбитесь в генетическую дверь. А этот ген не хочет, чтобы его программировали! Он не запрограммирован так же быстро производить белок, как ваши ногти или волосы… или клетки кожи. Но если вы продолжаете стучать в эту дверь клетки, то рано или поздно вы запрограммируете этот ген на включение.

Люди говорят мне что-то типа: «Ну, я уже две недели занимаюсь медитацией… и я не почувствовал никакой разницы!» И я отвечаю им: «Серьёзно? А как вы думаете, сколько у вас ушло времени на создание своих болячек? Сколько вы неправильно управляли своей энергией?» — «Ну, я был несчастен 15 лет, и я ненавидел свою жизнь… и я был реально злым человеком…»
Ну так если вы настроили своё тело на такое состояние, у вас уйдёт какое-то время, чтобы перенастроить его на новое состояние. Да или нет?

Но те студенты, которые прилежно работают, говорят своим врачам: «Я только что эпигенетически активировал по-новому новые гены, потому что стал другим человеком. Болезнь существует в старой личности, а я – новая личность!» Всём всё ещё понятно?
И врачи чешут голову и говорят: «Хотел бы я, чтобы все мои пациенты были похожи на вас!»
Итак, можно ли активировать ген раньше окружающей среды?

Подробно — смотрите на этом видео

Ссылка на основную публикацию