Как быстро уснуть? Удобные техники

быстро уснуть

Как быстро уснуть? Или лучше — как сладко уснуть? Хорошая альтернатива))

Можно вспомнить самые приятные моменты своей жизни и погрузиться в один из них. Солнце. Пляж. Лёгкий бриз. Вы недавно вышли из моря. На коже начинает проступать и осыпаться соль. Состояние бодрости, свежести и энергии.

Состояние «У ещё всё впереди!..»

А можно подняться в небо и … раствориться. Разлететься на миллион кусочков радости и счастья))

Есть и более простые техники. Вот о них и поговорим…

Не забудьте подписаться на наш канал YouTube

Ссылка на основную публикацию WordPress › Ошибка

На сайте возникла критическая ошибка.

Узнайте больше про решение проблем с WordPress.