Я подробно расскажу о трех уровнях медитации, которые являются классическими. Это три медитации буддизма, адаптированные для европейского слушателя.
Буддизм — первая религиозная конфессия, которая начала практиковать медитации. Позже медитации появились и в других мировых религиях.
Кстати, медитации есть и в христианстве. Есть такое эзотерическое направление христианства — ИСИХАЗМ.
В каждой религии есть эзотерические тайные направления, которые доступны избранным. В исламе — это суфизм, в христианстве — исихазм.
Сущность исихазма
Кратко говоря, исихазм — это практика умно-сердечной молитвы, совмещённая с трезвением (контролем) за всеми исходящими изнутри помыслами, способствующая очищению ума и сердца и подготавливающая (но не приводящая сама по себе) подвижника к богосозерцанию. Разумеется, речь не идёт о буквальном, физическом созерцании, а о духовном, «внутреннем» узрении.
Давайте поговорим о том, как грамотно подготовиться к медитации
Если есть вопросы — пишите ниже, в комментариях
Предыдущий урок 3 курса «Медиация для начинающих» по ссылке
Загрузка...