Медицинский взгляд на депрессию

Депрессия — это серьезная болезнь, которая воздействует на мозг. Любой, кто страдает от депрессии, скажет вам, что это не мнимое состояние и это не объяснить фразой: «все в вашей голове». Депрессия — это больше, чем просто чувство «скатывания по наклонной». Это настоящая болезнь, вызванная изменениями в химии мозга.

Исследования показывают, что разные факторы способствуют возникновению депрессии, включая генетику, изменения уровня гормонов, определенные медицинские условия, стресс, горе или трудные жизненные обстоятельства. Любой из этих факторов самостоятельно или в комбинации может ускорить изменения в химии мозга, которые приводят к диагностируемым симптомам депрессии.

Депрессия является официально признанным заболеванием.Всемирная организация здравоохранения определяет депрессию как одно из самых отвратительных расстройств в мире, затрагивающее примерно одну из пяти женщин и одного из десяти мужчин в какой-то момент своей жизни. По оценкам экспертов, 21% женщин и 12% мужчин обязательно будут испытывать эпизоды депрессии когда-либо в своей жизни.

Депрессия не различает пола. Мужчины и женщины любого возраста, образовательного уровня и социально-экономического происхождения страдают от депрессии. Нет области жизни, которая свободна от депрессии.

Брак, воспитание детей, дружба, карьера, финансы — каждый аспект повседневной жизни скомпрометирован этой болезнью. К тому же: когда эпизод депрессии случился, вполне вероятно, что он повторится вновь. И влияние депрессии может быть еще более серьезным, когда это происходит в сочетании с другими медицинскими заболеваниями, такими как диабет, инсульт или сердечно-сосудистые заболевания, или со связанными с ними расстройствами, такими как беспокойство или злоупотребление психоактивными веществами.

Проблемы, вызванные депрессией, усугубляются тем фактом, что большинство людей, страдающих этой болезнью, никогда не диагностируются, не говоря уже о лечении. Хорошей новостью является то, что, когда депрессия быстро идентифицируется и лечится, ее симптомы поддаются контролю, и существует множество эффективных стратегий для жизни с этой болезнью. Депрессия и биполярное расстройство наиболее эффективно лечатся на самых ранних стадиях, когда симптомы выражены в меньшей степени.

Что является причиной депрессии?

Хотя ученые согласны с тем, что депрессия — это расстройство мозга, дискуссия по поводу точных причин продолжается. Многие факторы могут способствовать возникновению депрессии, включая генетические характеристики, изменения уровня гормонов, определенные медицинские заболевания, стресс, горе или злоупотребление психоактивными веществами. Любой из этих факторов самостоятельно или в сочетании может привести к специфическим изменениям в химии мозга, которые приводят к многим симптомам депрессии, биполярного расстройства и связанным с ним состояниям.

Основные симптомы депрессии

Депрессия обычно влияет на ваши мысли, ваши эмоции, ваше поведение и общее физическое здоровье. Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов, указывающих на наличие депрессии:

Эмоциональное состояние

  • грусть, печаль
  • безнадежность
  • чувство вины
  • удрученность
  • вспышки гнева
  • потеря интереса к друзьям, семье и любимым занятиям, включая секс

Мысли

  • зацикливание на одной и той же мысли
  • безысходность текущего состояния
  • проблемы с памятью
  • мысли о причинении вреда себе
  • навязчивые идеи, не имеющие реальных оснований

Поведение

  • избегание людей
  • злоупотребление алкоголем или наркотиками
  • уход с работы, учебы или от других обязательств
  • попытки навредить себе

Физическое состояние

  • усталость или недостаток энергии
  • необъяснимые боли
  • изменения аппетита
  • потеря веса
  • увеличение веса
  • нарушения сна — спать слишком мало  или слишком много
  • сексуальные проблемы

Конечно, каждый из нас может обнаружить у себя один или несколько из этих симптомов. Появление любого из этих симптомов само по себе не является депрессией. Когда медицинские работники подозревают депрессию, они обычно ищут сочетания этих симптомов, которые происходят регулярно в течение двух недель или дольше и влияют на функциональные аспекты жизни человека.

Существует несколько стратегий лечения депрессии. В зависимости от характеристик и симптомов каждого человека, специалисты в области здравоохранения могут использовать один или несколько типов психотерапии, которые основаны на последовательных сеансах лечения с профессиональным специалистом.

Изменения образа жизни, включая создание новых привычек в режимах сна и питания, физической активности и снижение стресса, также оказались очень полезными для избавления от симптомов депрессии.

Ссылка на основную публикацию WordPress › Ошибка

На сайте возникла критическая ошибка.

Узнайте больше про решение проблем с WordPress.