Почему женщины страдают от депрессии чаще?

депрессия у женщин

Женщины чаще мужчин страдают от депрессии. Ранняя диагностика этого заболевания увеличивает шансы на лечение и часто избавляет от него. Так что, если у вас долгое время плохое настроение, вы не получаете положительных эмоций, вы во всем вините себя, стоит проверить, не депрессия ли это. 

Каковы причины этого заболевания у женщин? Серьезные женщины обычно хотят, чтобы все у них было под контролем. Они заботятся о своих детях, работают, управляют домом и планируют семейный бюджет. 

Они говорят всем и себе, в том числе, что им не нужна ничья помощь. Проблема возникает, когда они сталкиваются с препятствием, которое они не могут преодолеть. Они слишком эмоционально подходят к этому вопросу, и в результате их мотивация к борьбе быстро падает.

1. Симптомы депрессии

Депрессия — это расстройство настроения, которое требует обязательной поддержки. Чаще всего лучшим решением является помощь психотерапевта или психолога. Первые симптомы могут быть незаметными, настроение ухудшается после небольшого сбоя. Однако сразу после него появляется другая проблема и другая … снежный ком всё нарастает… 

Усталость, грусть и вина начинают нас заполнять целиком. Мы не можем выбраться из этого замкнутого круга и мы чувствуем себя беспомощными. Часто мы боимся назвать проблему по имени. Вот что такое депрессия.

Женщины страдают от депрессии чаще мужчин
Женщины чаще страдают от депрессии

2. Причины депрессии у женщин

Есть много факторов, которые способствуют расстройствам настроения и, как следствие, депрессии у женщин. Среди них мы выделяем такие биологические факторы, как предменструальное напряжение, для которого характерны усталость, подавленное настроение, раздражительность и сильные эмоциональные реакции; беременность — гормональные изменения могут способствовать депрессии. 

В других случаях причиной этого заболевания может быть нежелательная беременность или наоборот — бесплодие ; послеродовая депрессия — длится несколько недель, но у некоторых женщин это может занять больше времени и перерасти в депрессию; менопауза — это время также является одной из причин депрессии у пожилых женщин.

3. Социокультурные факторы

  • ответственность — роль женщины как матери, жены и работника может вызвать сильный стресс в определенный момент. Осознание ответственности за все и каждого может привести к депрессии, особенно для женщин, которые воспитывают ребенка или детей в одиночку. Отсутствие поддержки со стороны других может быть очень разрушительным для эмоциональной и психологической сферы.
  • изнасилование — согласно исследованию, это один из самых больших процентов причин депрессии для женщин.
  • развод или отсутствие более глубоких отношений с партнером;
  • финансовые проблемы.

4. Психологические факторы

Психологические факторы также ответственны за депрессию

  • эмоциональное напряжение — сохранение «приличного внешнего вида»,
  • запоминание и обсуждение своих проблем, часто сопровождаемое плачем и размышлениями о причине своих проблем, приводит к росту депрессии и ее симптомов
  • стресс — женщины, которые испытывают тяжелый стресс в своей жизни, чаще страдают от невротической депрессии.
Ссылка на основную публикацию