Еще один ключ к уверенности

Есть старая восточная поговорка, звучит она примерно так: на Аллаха надейся, но верблюда привязывай. И это еще один секрет уверенности в себе.

Я хотел бы сформулировать немного иначе: пусть мечты будут большими, но идите к ним постепенно. И не игнорируйте ни одного шага — осознайте, что выполнили его. Вы решили это сделать и сделали, оглядываетесь назад и знаете, что справились.

  • И так строится доверие, потому что вы теперь знаете этот цикл: поставили задачу — выполнили ее. Затем идет следующий шаг: вы решаете сделать еще что-то, и сделаете. Потом вы поставите перед собой новую задачу и выполните ее.

Компетенция — еще один ключ к уверенности. Если вам хорошо что-то удается, вы будете чувствовать в этом деле уверенность. Ведь у вас достаточно опыта, чтобы понять: когда вы это делаете, то отлично справляетесь.

Благодаря своему опыту вы знаете: когда поставлена задача чего-то достичь, вы этого достигнете. Другой способ повысить уверенность — выполнять маленькие шаги к развитию умений.

Если вы хотите уметь рисовать, сначала научитесь делать простейшие наброски. От каракулей переходите к простым формам, затем пытайтесь рисовать лица или фигуры. Они не обязательно будут получаться — достаточно того, что вы их рисуете.

И шаг за шагом вы сможете отточить, повысить свои навыки и усовершенствоваться. По мере роста ваших умений и компетенции будет расти и уверенность.

  • И наконец, помните: Не старайтесь сравнивать себя с другими. Это ложное сравнение. Отличный способ разрушить уверенность в себе, убить доверие к своим способностям развиваться и правильно решать проблемы — это посмотреть на то, что делает кто-то другой, и подумать: «Вот что я должен делать».

Есть огромная разница между мыслями «Я должен это делать» и «Я мог бы это делать, и однажды буду». Потому что маленьким словом «однажды» вы даете себе время вырасти до нужного уровня. И кто знает? Может, однажды вы будете справляться даже лучше, если дадите себе время должным образом развиться.

Итак, дерзайте. Не ждите, что когда-нибудь начнете развивать уверенность в себе. Начните прямо сейчас. Поставьте перед собой маленькую задачу — например, пойти к холодильнику, открыть его, налить и выпить стакан воды.

  • Затем сделайте это, докажите себе, что можете достичь поставленных целей. Продолжайте этот процесс каждый день, выполняя маленькие задачи на своем пути, и всякий раз признавайте тот факт, что вы поставили эту цель и можете ее достичь.

 

Ссылка на основную публикацию WordPress › Ошибка

На сайте возникла критическая ошибка.

Узнайте больше про решение проблем с WordPress.